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고스틱 같은걸로 성인도 효과를 볼 수 있나요?? 저도 궁금해서 질문드려요 발레샵들 보면 풋스트레쳐 고스틱 등 발등고 만들기 위한 트레이닝 제품들을 다양하게 팔던데 성인도 저 기구를 사용했을 때 효과를 볼 수 있을까요 성인도 가능하다면 하루에 몇 분 몇
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의왕필라테스 추천 뉴라인필라테스 의왕점에 다녀왔어요~ 최고! 매직써클 에어플래인보드 넥스트레쳐 브레스 어 싸이져 풋코렉터까지 아주 다양해서 좋습니다 짱 앞으로도 열심히 다닐게요 화이팅 그럼 오늘의 포스팅 마치도록 할게요 행쇼 뉴라인필라테스 의왕점 경기