자외선 차단제를 사용하세요. 햇빛은 모발을 손상시킬 수 있는 자외선을 포함하고 있습니다. 외출 시 모발에 자외선 차단제를 사용하여 모발을 보호하세요. 모발에 충분한 수분을 공급하세요. 모발이 건조하면 무른 모발이나 탈모의 원인이 될 수 있습니다. 정기적으로 모발에 보습 스프레이나 모발 오일을 사용하여 수분을 공급하세요.
온도 조절을 신경쓰세요. 너무 뜨거운 물로 모발을 씻거나 드라이어나 고데기를 사용할 경우 모발을 손상시킬 수 있습니다. 온도를 적절하게 조절하여 모발에 건강을 유지시키세요. 스트레스 관리를 위해 휴식과 리라이징 시간을 갖으세요. 스트레스는 모발 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로, 휴식과 힐링 시간을 통해 스트레스를 관리하세요.